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這裡記錄和分享自己的成長、喜好,包含了旅遊、電影、學習、行銷、語言學習和心靈成長等主題,都是自己的真實感受! 歡迎來多交流! 聯絡我: purplehappiness07@gmail.com

      愛上巧克力  

      繼國民劇<小資女孩向前衝>後,已經很久沒有觀賞國內的偶像劇,當時會從後半段開始留意小資女孩,其實也是衝著邱澤和李沛旭兩位冷面笑匠一搭一唱極為合拍的表演方式和經典台詞阿!但這幾天有部劇卻是因為一則影劇新聞,談到資深演員檢場與況明潔在<愛上巧克力>一劇中,飾演純僕又大愛的平凡父母,以及其他資深演員們所展現出的另一種人生韻味,格外吸引我的目光,而之後新加入的新組合竇智孔與瑤瑤,被網友暱稱為七惠戀(007+希惠)成了最精彩的部分

    在<愛上巧克力>裡的主軸洪家是個良善、樸實的家庭,洪爸(檢場飾)開著小黃養活一家子,雖然生活並不富裕,但是為了家中的老婆和三名子女,還有一隻陪伴兒子的忠心鬥牛犬,他歡喜做甘願受,刀子口豆腐心,是子女心目中的天卻也是個搞笑的老爸。洪媽(況明潔飾)是家庭主婦,燒得一手好菜,能力很有限卻心胸很寬闊,是子女間和老爸溝通的潤滑劑,總能適時地軟化洪爸情緒性的態度,偷偷地協助著兩個女兒追求幸福,是家中重要的精神支柱,洪爸與子女間那種彼此促狹的幽默,搭配正港的台灣國語對話,那種溫暖是融入生活的。

 

          愛上巧克力-3  

 

  兩個女兒希恩(曾之喬飾)和希惠(瑤瑤飾)平常總愛拌嘴,也常是連名帶姓地直呼對方的名字,卻掩飾不了姊妹間的深厚情誼,從最開始是第一個跳出來反對妹妹希惠跟有黑道背景的老闆陸政廷(竇智孔飾)交往,到後來看到妹妹因為勇敢追求幸福的成長,老闆對妹妹細微的關心,即使老闆的妹妹是自己最大的情敵,也要站在妹妹這一邊。而弟弟希平(阿本飾)智商不足,常讓家人又氣又好笑,可是卻是家中愛的集中點,對這家人來說希平是寶貝,用滿滿的愛來包容、疼愛,尤其是看到兩姊妹的男友,深刻地感受到這家人的真誠關懷,把希平也當作自己的弟弟疼,那份愛屋及屋的心意著實令人感動。 

   劇中的角色刻劃鮮明,極為生活化的互動方式,有各自的煩惱和壓力,可是只要想起媽媽煮的家常菜和爸爸的威嚴、刀子口豆腐心,可愛的手足們,就知道離回家的路不遠了! 我在<愛上巧克力> 看到了父母令人動容的溫暖和帶給孩子正確的價值觀(其他若有負面的就不點明了),照亮孩子們前方的明路! 就像是兩個女兒也同樣認為,弟弟希平是家裡很重要的一份子,若要結婚就要能夠接受有一個這樣智能不足的弟弟,因為他是家人,這是無可取代的。洪媽說: 「幸福是無價的,它是沒有任何東西可以代替的。」我認同! 因為感受是最直接的,也許有人認為要跟家人或另一半到高級飯店品嘗精品料理,那是一種幸福,可是我卻認為像洪家一家人,融洽地與孩子們的另一半,甚至是陌生的老奶奶一起共桌分享,那才是一種無可取代的幸福! 而在這種氣氛下,孩子們也會喜歡回家,享受在家的感覺 

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[好康活動]

如果你還沒看過書,或是看過影片,那麼請留意一下這則資訊!

我第一次聽到「順流致富」時,真的覺得很特別,當下最深的體會是: 不是你學得東西不夠多,而是那些東西並不適合你!

做自己真正擅長的事,才能更接近成功!

空出一些時間入場來聽講座吧! 我也會到場週四晚上的講座:)

在此提供六張免費入場券的名額,依線上報名的順序,超過免費名額就向隅了,有興趣參加的朋友趕快行動吧!

《順流致富之道》講座介紹            順流致富  

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上週我去聽了《達人學院-作者班》-如何出書建立專家形象的講座,題材十分特別,放眼市面上的資訊,似乎顯少有人針對這個主題來傳授經驗,僅三百元的講座費卻獲得超值的資訊量,會後還有精彩內容限時大回顧釋出,只能說一整個就是佛心來著阿!而當天現場的小型工作坊互動形式,讓出席的參與者都感覺離完成一本屬於自己的著作的夢想已經不遠了!

兩位講者PaxtonAnnie結合自己寫書、出書經驗,分享多年鑽研相關知識領域的關鍵點,明確地點出欲建立自身的專家形象,最直接也最有益處的方式就是- 出書! 顛覆一般人的認知,以為欲成為一名作者必定要為某知名的人物,或者是擁有大師般的專業技能才行,其實掌握其中的流程架構,再挖掘自己已知的知識技能,假以時日完成一本書也不是件難事!

有鑑於一般人常對作者有莫名的敬重心理,如果你掌握了能夠協助他人的重要知識技能,真的需要花點時間好好思索,如何透過一個完整的架構來傳遞你的想法經驗。

在分享重要的出書概念前,其一講者Annie有提出一般人對於寫書/出書的五大迷思,來看看你符合其中幾項吧!

迷思一: 我文筆不夠好,不能寫書!

乍聽之下好像真的是這樣,但捫心自問寫出來的東西,重點應該是放在怎麼讓讀者真正瞭解到你想傳達的東西吧!

 

迷思二: 我不夠專業、成就不夠高,不能寫書……

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學習一套簡單易上手的永久釋放工具,在年前為自己來個內在大掃除吧!

2010年的十月中旬,我跟你一樣,在深信吸引力法則能夠為我們打造一個“心想事成”的絕對信念下,買了一本又一本的心靈成長書籍,只是似乎都還是停留在小事必成、大事卻總是不成的窘境中,直到我接觸到人生零阻力的兩天一夜課程......

因為課程中介紹了一套有系統的方法-

隨時隨地可用、簡單且有效率的永久內在清理工具-瑟多那釋放法 (Sedona Method)!

這套清理工具,不僅簡單易上手到會讓人懷疑它的效果,還能夠隨時隨地使用、持續長時間幫助你清理內在限制和負面能量,在操作的過程中會體悟到那些一直想要達成的欲望背後隨之而來的想法和感受,其實就是阻礙我們心想事成的重要關鍵,一旦釋放掉這些無用能量後,那種平靜和輕鬆是可以清楚感受到的,彷彿那些不安、心情起伏和壓力限制不曾存在過一樣,當下的思緒就清晰了!

還記得當時在課堂上跟著操作練習時,最強烈的感受就是,隨著一點一滴地慢慢放鬆、釋放無用能量,當從靜心後睜開眼睛的那一刻,感受最真切的就是,那一陣子莫名痠痛一個禮拜的兩隻手腕,也都無感了(笑),感覺真好! 

從當初學習到現在,已經一年多了,是我每天必定操作練習的功課,最大的改變是很容易感到快樂、幸福感,越來越能開懷大笑,心想事成越來越不費勁,常常很多事僅是一個念頭閃過,可能過沒多久就實現了,總會有意外的驚喜,幸福,真的是需要練習的!

如果你是長時間接觸心靈成長的朋友,我強烈建議你撥出時間學習這套工具,會讓你的心境提升到另一個層次; 如果平常對這個領域沒有多大研究,但是渴望擁有心想事成的能力、生活壓力大而亟需擺脫某些痛苦和壓力限制的朋友,推薦你放空自己,給自己一個遠離喧囂的難得機會,到新的環境結交新朋友、共同學習,那會讓你有全新體會,特別是在這麼美的環境下學習,最糟的狀況也就是來渡個假罷了!

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好些時日沒有寫文章了,近年底工作及私人活動竟然不約而同地全湊在一起,加上過年前想與家人將住所改頭換面整修一番,給予新的氣象,想當然爾,整頓與清理是首要的第一步,然而過程中,「放手」亦或是「留下」勾起許多回憶的點點滴滴,理性與感性的矛盾掙扎油然而生,但我似乎正享受著......

王文華是我喜愛的作家之一,他的文筆總能輕易地撥動我的心弦,觸到心底那塊隱藏柔軟的部分,卻又不失理性,特別是他總以自嘲的語氣,以自我問答的方式一層一層、赤裸裸地挖掘出內心深層的情感想法,那種矛盾掙扎同樣著道出你我的心聲,我熱愛!

其中一篇文章中他說道: 「成長,是面對一連串矛盾的過程。成熟,是在矛盾中也睡得安穩。……我開始思考「矛盾」。然後發現:我人生中最美好,最雋永的片刻,都來自矛盾。」多麼棒的一段註解阿! 面對這一連串的矛盾過程,我們因此成長了!

前幾天,和好朋友相聚時,聊起某些時刻是否會因獨自居住在外而生的思鄉情緒,她的回答很巧妙: 「會阿! 可是有時候我覺得自己還蠻享受那種感覺的!」當下,我不禁會心一笑,是阿! 那樣的複雜情緒我們都常有過,一方面享受著,一方面痛苦著,好像被虐待狂似的自我反覆著,但妙的是,若沒有歷經這番過程,我們恐怕難以成長,可能不會學會珍惜,也不會知道自己真正要的是什麼! 有時鐵了心卻又自我推翻重新來過,產生的火花反而照亮了自己內心的理念和意志 ; 又或著是以為曾是對的人,幾次內在的衝突後,在妥協還是放手的矛盾中,毅然轉身離開的坦然,反而找到另一片天空。做了決定後的代價,其實僅止於我們想法的瞬間,再回首其實並沒有當初想像中的不簡單。

整理物品當中,喚起許多小時候、過去工作及求學階段的回憶,隨著心智上的成長改變,我不再牢牢地抓住昔日的一切,人不能仰賴著過去的成就過活,學會放手才能讓前方的路更加明朗。其中,我發現了一件奇妙的事,過去因為採訪編輯工作的緣故,會刻意搜集一些相關資料,直到這次去蕪存菁時,才驚覺這些資料其實都有個共同點,與我現在的工作相關性仍然頗高,二年前的我竟然已經不自覺(實則有意識)地在前往某個意向了,這點自己都感到很驚奇,而回顧這些日子,欣慰的是,我並沒有背棄對自己的承諾- 只要意向正確,無論經過多少磨難和掙扎,終究會回到你心中的那一條路上!

 

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距離台北場的 [會動的清明上河圖] 特展結束也好些日子了,雖然如此還是有些照片想跟朋友們分享一下,畢竟是去了第二趟才得以排進爭豔館看展的,卻也意外發現一間溫馨小店呢! 感覺還挺不賴!

看著媒體不停地放送這個特展的訊息,網友們的評價也很高,加上經典不朽的畫作 [清明上河圖] 被另外重製成動態影音版,怎麼能錯過! 於是趁著特展結束倒數第二天的週六下午,跟家人前往圓山爭豔場觀賞,沒想到一到現場,人山人海的排隊長龍,一圈圈地環繞整個館場,連盡頭都看不到,也難怪需要展方工作人員舉辦機動性地告知隊伍的盡頭位置阿!看這情勢,只好靜待夜晚時分再過來察看人潮了; 於是家人和我即到對街的一間不起眼咖啡小店坐坐,濃郁的咖啡和烘焙甜點的香味迎面而來,店內空間不大,擺設和動線卻很雅致,很多小地方都看得出經營者的手工巧思,原來是手工巧克力生活館,還上過節目呢!

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店家很大方,可以讓我隨意拍照,不過我還是想用心品嘗他們的手工點心和飲料,果然這家的起士乳酪蛋糕沒有讓我失望,比起一般的乳酪蛋糕入口的口感稍硬,滿嘴乳酪香揉合著底層酥酥的基底,卻入口即化很讓人滿足!

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連門把都是以巧克力的形狀製成的!

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如果我連自己都忘了,我還能愛你嗎?

就算你忘了我的名字,我也不會離開你

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一個男人願意不求回報的付出

給你他的所有

為你放棄他的原則和堅持

在你任何需要他的時候出現

卻在自己最需要你的時候

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一天,我收到一位朋友的轉寄信,主旨上即寫著很值得一看的故事,吸引了我的注意,一口氣把內文看完,心中有著很大的衝擊,筆者暫別疲憊不堪的都市殘酷職場生活,流浪到貧瘠的印度土地,卻找到生命的另一層意義。

願意與人共享自身的利益,是一件了不起的決定,換個角度想,其實「分享」是邀請自己以外的人來共同體驗那份滿足,由於有共鳴、有驚喜,創造出的快樂和幸福感是加乘的。我想起上週末和朋友共同參與了「快樂 財富零距離」的台北工作坊,現場有約四百位的參與者,會中因為講師的指示,大家齊聲為當日的壽星唱歌祝頌,甚至是多次跟著影片中的人物拋開束縛和羞恥心地手舞足蹈,繞著場內與不認識的朋友擊掌和擁抱,這還真的是一次很獨特的體驗,場內不時傳來大家的笑聲,一個個真誠的微笑,平日的我們有多久沒有這樣毋需顧忌地打開心房交流,分享的力量,讓現場的大夥兒們都感受到那份喜悅和平靜!

吸引力法則總是告訴大家: 先給予,而後你就會得到更多; 有能力給予,表示你是富足的!

信末的驚喜就是下面這一段,是這篇文章最棒的總結!

人生像一塊磁鐵,當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意,美好的東西就自然地被你所吸引,相反的,當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁,負面的一切也就相繼來報到了。

因為你是一塊磁鐵,吸引的是與你相關的東西,所以快樂的你就吸引讓你快樂的人事境,煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。

當你帶給別人歡樂,你就會得到歡樂;帶給別人祝福,你就會得到別人的祝福;如果你經常讚美別人.不久你也會聽到有人在讚美你,「你給別人的.其實是給自己的」。

 

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前陣子再次到大陸東北玩一趟回來,充實的筆記都還沒整理完呢!不過,上週日為了參加表哥的婚禮,行程匆促當天來回,只得趁著一點時間空窗再回到昔日的外婆家看看,與去年八月回來相比,街坊鄰居似乎更少了,不知是否都不在家,看起來都門窗緊閉,昔日的外婆家也都被後人拿來堆積雜物和停車罷了,不勝稀噓。若非時間緊迫,回來一趟的目的也並非在於遊玩,不然我真想再去玉富自行車道重溫沿途美景阿!

不過這趟回去,大家赫然發現過去家庭院前長期栽種的「麵包樹」已經成了碩大的天然帳篷,站在樹下遮蔽了大部分的刺眼豔陽光照; 記得去年回來時還沒有這般光景呢! 令人驚豔! 聽媽媽和舅舅說,外公很喜歡栽種「麵包樹*」在庭前,芭掌狀的大葉能夠提供絕佳的避蔭效果,果實還可以加入食材烹調,是花東一帶的主要植物之一。

這趟和媽媽又再次感受搭乘火車回鄉的心情了,要返家時,住在當地的二舅還特地趕來送水果給他的子女們,看著他和外公相似的面孔,想起昔日外公或外婆常在車站接送我們的情景,心中忽然一股情緒浮上來……想念那段有他們的日子,也想念過去充滿快樂回憶的童年,更珍惜每次往後再回到花東的機會。

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麵包樹(Breadfruit)- 桑科,學名是Artocarpus altilisartos在原名拉丁文中指的是「麵包」,carpus則是「果實」的意思,廣泛地分布在玻里尼西亞群島,而在台灣地區則普遍栽植於蘭嶼島及東部地區,雅美人稱之為cipoho (木材黃色之意),阿美族人稱之為vacilol 。雅美族人栽植麵包樹於父系群的林地內,與台東龍眼、毛柿、大葉山欖、蘭嶼赤楠等樹種混植,偶而摘取果實水煮食用。其通直的樹幹是建造傳統住屋或製做雅美船中上層船板的主要材料。

葉大而堅厚,革質,全緣或上部羽狀掌裂(3一9裂)。葉柄大脫落後會留下明顯的葉痕,樹皮灰褐色; 其木材輕而耐用,具有耐白蟻和海蟲的特性,因此廣泛的運用在建屋與造船上。


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心想事成應該是每個人都渴望擁有的能力,但為什麼運用現在新時代的顯學-吸引力法則,小事總是能成,而真正盼望擁有的夢想,卻常是心想事不成,那是因為願望越大,內在的抗性其實也會越大,可能是長期以來的刻板觀念和週遭人的影響,也可能是我們站在渴望的事物面前,難免會怯步等等的限制意念,當把這些限制意念逐步放下時,心想事成就不再是選擇性的結果了!

一位好友本著分享的熱情,花了兩個月的時間,將瑟多那釋放法(Sedona method)這套釋放負面情緒和限制的好工具,一天一天地在他的blog用心翻譯分享,即使你對英文閱讀和聽力不在行,也能夠跟著這位朋友的分享,進入平靜的內心世界(整個就是佛心來著的!)!這樣的好資訊,更應該要讓更多人知道,或許你之前並沒有按步就班地收看文章,我想就把每篇的連結處整理在這裡,有需要的朋友可以就每篇的主題,來一步步跟著學習!持續地練習,會有意想不到的收穫喔!

 

Step 1 瑟多納釋放法的基本流程

Step 2 不要輕信我說的任何一句話

Step 3 要如何才能完全不必掙扎?

Step 4 非關個人

Step 5 你所釋放的將永遠逝去

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